Lo zentangle è un metodo di disegno che ci permette di usare le forme geometriche e curve per esprimere la nostra arte e, allo stesso tempo, per indurre alla calma ed alla meditazione il nostro corpo e mente. La tecnica in questione, quindi, è assai semplice ma allo stesso tempo ci permette di divertirci e creare delle belle immagini.
Ad avere dato il via a questa arte così particolare, detta per l'appunto Zentagle sono stati Maria Thomas e Rick Roberts; entrambi fanno sapere che non è difficile dare vita a delle belle immagini con questa tecnica e, allo stesso tempo, è possibile rilassarci e trovare in noi anche una piccola soddisfazione artistica.
Naturalmente, come avrai ben capito si tratta di una tipologia di meditazione assai moderna e le forme geometriche e linee possono aiutarci come strumenti terapeutici a star meglio e sentirci meglio. Vivere la vita a colori e lasciarci andare proprio come le linee che disegniamo sul foglio: questo è il modo migliore per mettere in pratica il disegno zentangle.
Se sei rimasto affascinato quanto noi da questa tecnica non potrai fare a meno di metterti alla tua scrivania e provare personalmente se funziona e se riesce a rilassarti e farti ottenere anche un disegno che non ti saresti mai pensato di vedere. Pronto a disegnare con la tecnica Zentangle?
Vi segnaliamo che anche questa può essere considerata un'art therapy in grado di aiutarci a stare meglio e vivere più serenamente la nostra vita! D'altronde, anche le piccole cose possono aiutarci a sentirci meglio!